Prévention
Accompagnement personnalisé & suivi
Réathlétisation
Prévention des blessures, rééducation et retour au sport
Nous accompagnons les sportifs et les patients actifs dans leur rééducation, leur reprise sportive et leur progression physique, grâce à une approche centrée sur le mouvement et la prise en charge active.
Que vous soyez sportif amateur, compétiteur ou simplement désireux de retrouver vos capacités physiques après une blessure ou une opération, notre équipe vous propose un accompagnement individualisé, adapté à vos objectifs et à votre niveau.
Notre approche combine prévention des blessures, kinésithérapie et réathlétisation, afin de favoriser une récupération durable et une reprise progressive des activités quotidiennes et sportives.
Prévention des blessures, rééducation et retour au sport
Nous accompagnons les sportifs et les patients actifs dans leur rééducation, leur reprise sportive et leur progression physique, grâce à une approche centrée sur le mouvement et la prise en charge active.
Que vous soyez sportif amateur, compétiteur ou simplement désireux de retrouver vos capacités physiques après une blessure ou une opération, notre équipe vous propose un accompagnement individualisé, adapté à vos objectifs et à votre niveau.
Notre approche combine prévention des blessures, kinésithérapie et réathlétisation, afin de favoriser une récupération durable et une reprise progressive des activités quotidiennes et sportives.
Deux lieux de consultation pour vous accompagner
CORE Mons by Mon(s) Kiné Sport
Situé à Mons, à proximité du boulevard Sainctelette, CORE Mons est notre centre principal dédié à la santé, au mouvement et à la performance.
Le centre regroupe :
- des consultations de kinésithérapie
- un espace actif de rééducation et de réathlétisation
- des services de coaching sportif
- des ateliers de prévention et de mobilité.
Pensé pour les sportifs et les patients actifs, le centre permet une prise en charge moderne, progressive et orientée vers le retour durable à l’activité physique.
Cabinet de Hautrage
Nous vous accueillons également dans notre cabinet de Hautrage, situé à proximité de la sortie d’autoroute et de la route de Wallonie.
Ce cabinet permet d’assurer des consultations de kinésithérapie dans un environnement accessible et calme, avec la même volonté d’offrir une prise en charge individualisée et orientée vers le mouvement.
Lorsque le déplacement jusqu’au cabinet n’est temporairement pas possible, nous pouvons également assurer des soins à domicile afin d’accompagner la transition vers une reprise progressive des consultations au cabinet.
Une approche active et individualisée
Nous accordons une place centrale au mouvement et à la participation active du patient dans sa rééducation.
Chaque prise en charge débute par une évaluation approfondie afin de comprendre votre problématique, vos objectifs et les contraintes liées à votre activité quotidienne ou sportive.
En fonction de votre situation, nous construisons un accompagnement progressif mêlant traitement, exercices et reprise du sport, avec pour objectif un retour durable à vos activités dans les meilleures conditions possibles.
Notre objectif n’est pas uniquement de diminuer la douleur à court terme, mais de vous aider à retrouver durablement vos capacités physiques et votre autonomie.
Nous accordons une place importante :
- aux exercices thérapeutiques
- au renforcement musculaire
- à la mobilité
- à la gestion progressive de la charge
- à la réathlétisation
- à l’éducation du patient
Chaque prise en charge est adaptée à votre niveau, votre discipline sportive, vos objectifs et votre rythme de progression.
Nos prises en charge
Kinésithérapie du sport
Nous accompagnons les sportifs dans :
- la prévention des blessures
- la prise en charge des douleurs liées au sport
- la rééducation après blessure
- la reprise progressive du sport
- la réathlétisation
- le taping et le strapping
Kinésithérapie spécialisée
Nous proposons également des prises en charge spécifiques en :
- kinésithérapie de la main et du poignet
- rééducation maxillo-faciale
- suivi post-cancer du sein
Orthopédique & post-opératoire
Nous assurons également la prise en charge :
- post-opératoire
- traumatologique
- orthopédique
- musculo-squelettique
Course à pied & sports de raquette
Notre expérience dans la prise en charge des coureurs et des sportifs de raquette nous permet d’adapter la rééducation aux exigences spécifiques de ces disciplines. Cela nous permet d'avoir également, un écosystème complet pour la prise en charge.
L'équipe kiné
Alexis Defêche
kinésithérapie du sport, prévention, récupération.
Kelly Wan
Kinésithérapie générale, de la main et du poignet, suivi post-cancer du sein
Laurane Bobenrieth
Kinésithérapie du sport, de l'épaule et maxillo-facial.
Pour toute question ou prise de rendez-vous, notre équipe reste disponible pour vous accompagner dans votre rééducation et votre reprise d’activité physique.
F.A.Q.
Voici quelques questions fréquentes.
- Votre carte d’identité,
- La prescription médicale,
- Vos examens médicaux en lien avec votre visite, …
- Oui, nous sommes tous les trois conventionnés.
- Oui, nous effectuons le tiers-payant sur simple demande de votre part.
- Les séances coûtent 31,64€/séance au cabinet.
- Nous appliquons le tarif conventionné. Après le remboursement, la séance vous coûte 6,25€ ou 2,5€.
- Vous pouvez nous demander l'application du tiers payant si vous le désirez.
- Les séances durent de 30 à 60 minutes en fonction de votre traitement. Nous essayons d’être le plus ponctuels possible.
- Vous pouvez régler les séances en liquide, via l’application Payconiq, par virement bancaire, …
- Prévoir des vêtements amples (éviter les Jeans trop serrant), confortables et qui permettent d’avoir un accès facile à la zone à traitée.
- Prévenir le plus rapidement votre kinésithérapeute pour qu’il puisse gérer son horaire le mieux possible.
- Si l’annulation se fait moins de 24h avant la séance, nous nous réservons le droit de facturer la séance (30€). (une bonne excuse ou une boite de chocolat peuvent annuler ce point de règlement)