Sélectionner une date & une heure
juillet 2026
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août 2026
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septembre 2026
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octobre 2026
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novembre 2026
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décembre 2026
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Description
Contenu :
Un cours spécialement conçu pour les coureurs, axé sur le renforcement, la stabilité, la mobilité et la prévention des blessures. L’objectif est d’améliorer l’efficacité de course, l’endurance et le confort de foulée.
Horaire(s) :
mardi 19h15-20h15
Samedi 12h15-13h15