Sélectionner une date & une heure
juillet 2026
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août 2026
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septembre 2026
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octobre 2026
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novembre 2026
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décembre 2026
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Description
Contenu :
Un cours dédié à l’amélioration de la mobilité articulaire et de la souplesse musculaire. Idéal pour relâcher les tensions, gagner en amplitude de mouvement et favoriser une meilleure récupération physique.
Horaire(s) :
Vendredi 09h-10h